Werbena znana jest m. in. z dobroczynnego wpływu na dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Zapobiega zaparciom i biegunkom. Pomaga też w walce ze stresem. Wspomaga odporność organizmu, ma także działanie przeciwnowotworowe. Usprawnia proces trawienia. Podaje się, że była stosowana na bolesne miesiączki i wspomaganie laktacji. Nie można jej jednak używać w trakcie ciąży. Działa przeciwzapalnie. Ma też pomagać przy problemach górnych dróg oddechowych i kaszlu. Wskazana jest przy problemach z zasypianiem
Zwykle zażywana jest w postaci naparu lub herbaty z jej dodatkiem. Można też robić z niej okłady. Inną opcją jest zrobienie z niej nalewki. Stosuje się ją również jako olejki.
