iKrotoszyn.pl reklamy
Zdrowie

Właściwości papryki

Papryka ma wiele odmian. Jedni lubią ostrą, inni słodką, czerwoną, zieloną, żółtą - co kto woli. Jakie są jednak jej właściwości?

W papryce można znaleźć m. in. witaminy C, E, prowitaminy A, witaminy z grupy B. Dostarcza też potasu, wapnia, żelaza i kwasu foliowego. Zawarty w niej błonnik pozytywnie wpływa na układ pokarmowy. Papryka zawiera również wykazujące działanie antyoksydacyjne polifenole.

Ostre odmiany papryki doskonale rozgrzewają i poprawiają krążenie. Warto jednak pamiętać, że spożywanie ostrej papryki w zbyt dużych ilościach może doprowadzić do podrażnienia błony śluzowej.

Pobudza apetyt i trawienie. Podaje się także, że korzystnie wpływa na potencję. Wskazuje się też na jej moczopędne działanie. Regularnie spożywana wpływa na obniżenie ciśnienia krwi.

 

 

 





Tworzenie stron i sklepów internetowych - internetka.pl

Czytaj również

DOM ZDROWIA KROTOSZYN
Pro 21 optyk
Polub nas na Facebooku - ikrotoszyn.pl


SMOK SKUP-SPRZEDAŻ

Kurczak z rożna | Smażalnia ryb | Imprezy | BAR u ŻABY - Koźmin Wlkp.