- Od zawsze istotny był dla mnie kontakt z drugim człowiekiem, dlatego swoją ścieżkę zawodową obrałam zdecydowanie nie przez przypadek. W każdej, nawet najtrudniejszej sytuacji staram się dostrzegać pozytywy, szukać rozwiązań, dlatego to właśnie nurt TSR stał mi się najbliższy - mówi właścicielka gabinetu.
- Jeśli zmagasz się z trudnościami w swoim życiu – masz problemy z relacjami, towarzyszy Ci obniżony nastrój, pojawiają się kłopoty w pracy, które wpływają na Twoje samopoczucie, odczuwasz brak akceptacji, to zapraszam do mojego gabinetu.
Czym jest terapia TSR?
Terapia TSR, którą stosuje S. Siewiera, powstała w latach 70. XX wieku w USA, trochę w opozycji do tradycyjnych form terapii, które koncentrowały się przede wszystkim na przeszłości oraz poszukiwaniu przyczyn problemów, zaburzeń czy deficytów. Terapeuta pracujący w metodzie TSR skupia się na teraźniejszości i przyszłości, jednakże nie oznacza to, że do przeszłości się nie wraca – jest ona niezwykłą skarbnicą wiedzy o zasobach, cennych doświadczeniach, dobrych momentach…
Kiedy warto skorzystać z terapii?
- Zdaję sobie sprawę, że ciężko jest się odważyć i zrobić pierwszy krok. Warto jednak by rozważyć terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach, szczególnie jeśli doświadczamy problemów w obszarze zdrowia psychicznego, uzależnienia bądź współuzależnienia - przekonuje terapeutka. Warto rozważyć wizytę w gabinecie także w przypadku doznawania przemocy lub gdy jest się jej sprawcą, sytuacji trudnej, np.: utraty bliskiego, wypadku, kryzysu, itp., trudności w relacji ze swoją rodziną lub partnerem, a także trudności wychowawczych.
- To całkowicie normalne, że chcesz odnaleźć nową ścieżkę, polepszyć swoje życie
i jeszcze lepiej poznać, zrozumieć oraz zaakceptować samego siebie.
Zmiany bywają potrzebne!
Praca nad relacją w związku
- Nie istnieje para, która nie doświadczyła mniejszych lub większych trudności związanych z byciem razem - przekonuje S. Siewiera. Kiedy więc potrzebne jest wsparcie specjalisty? Okazuje się, że na to pytanie nie ma uniwersalnej odpowiedzi. Warto jednak rozważyć wspólną pracę nad relacją w związku jeśli:
- Nie możecie się porozumieć w podstawowych kwestiach funkcjonowania Waszej relacji
- Angażujecie w swój konflikt osoby trzecie
- Czujecie, że mówicie w dwóch różnych językach
- Pojawia się agresja, przemoc fizyczna, słowna lub ekonomiczna
- Czujecie, że oddalacie się od siebie
- Pojawiają się nadużycia i uzależnienia
- Przechodzicie kryzys, np. związany ze zdradą
- Jesteście rodzina patchworkową i w związku z tym doświadczacie stresujących sytuacji
- Samorozwój, to jeden z piękniejszych prezentów jaki możesz sobie dać.
Jeśli zastanawiasz się jak zrobić to trwale i przede wszystkim w zgodzie z samym sobą,
to możesz liczyć na moją wiedzę oraz doświadczenie.
Coaching, czyli droga do życiowego spełnienia
Coaching, nie jest terapią – to wspieranie rozwoju osobistego, szukanie własnych ścieżek i rozwiązań. - Coaching, to realizacja marzeń, spełnienie, energia, humor, pozytywne spojrzenie, zdrowy dystans, oparcie w sobie, wewnętrzna moc, wiara we własne możliwości, zmiana myślenia oraz sposobu działania, wyzwania zamiast problemów, wyzwolenie z barier - wyjaśnia krotoszyńska terapeutka. - Coaching, to droga do życiowego spełnienia! - dodaje.
Masz jakieś pytania?
Chcesz umówić się na spotkanie?
Napisz lub zadzwoń:
Gabinet Terapeutyczny Future
Sylwia Siewiera
ul Kościuszki 8
63-700 Krotoszyn
(nad piekarnią „Familijna”)
