iKrotoszyn.pl reklamy
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej

Conditor Ubezpieczenia Oddział Krotoszyn

Praca dla GRAFIKA - DUNYA DONER

Adam 1 agencja reklamowa

Reklama - STOLARSTWO KAMIL SUCHORZEWSKI
PARTNERZY - Fundacja Legalna Kultura
PARTNERZY - Zespół wyścigowy KM RACING TEAM

Informator rynku pracy
iPomagamy - akcje charytatywne krotoszyn, zbiórki pieniędzy krotoszyn
Poradnik

Pomoc obolałym nogom

2020-07-17 12:49:10

Zmęczone nogi to przypadłość, która dotyka nie tylko osoby starsze, ale też młode. Wiele zależy od stylu życia, jaki się prowadzi. Gdy po całym dniu pracy, ból nóg daje się we znaki, można skorzystać z kilku domowych sposobów na relaks.

Siedzący lub stojący tryb pracy, żylaki, obcisłe ubrania, niewygodne obuwie… To tylko niektóre czynniki, które niekorzystnie wpływają na nogi. Po całym dniu ciężkiej pracy, nogi mają prawo mieć dosyć. Dlatego często pod wieczór dają o sobie znać.

Na szczęście jest kilka sposobów, które przyniosą ulgę. Po powrocie do domu warto zafundować nogom mały relaks. Wystarczy posiedzieć z nogami uniesionymi w górę, powyżej linii głowy przez około 30 minut. Kolejny pomysł dotyczy osób, które posiadają ogród. Poleca się regularnie spacerować boso po trawie. Świetnie na nogi wpłynie kąpiel lub okłady z zimnej wody. Nogi nie znoszą gorącej wody, warto o tym pamiętać, zwłaszcza jeśli cierpi się na obrzęki i żylaki. W pracy można sobie pomóc żelami, kremami i balsamami chłodzącymi do nóg. Oprócz tego warto przejrzeć swoje obuwie, źle dobrane, zwłaszcza to na obcasie może odpowiadać za ból.

 







Wspieraj firmy z Twojego regionu! kupujlokalnie.online

ADOMIX SPRZEDAŻ OPAŁU | PELLET | EKOGROSZEK | WĘGIEL
SEZAM Krotoszyn - Drzwi - Panele
TEOMINA SPORT - SIŁOWNIA - FITNESS


Reklama - OSK AS Maria Maśniak


Reklama - Ciesielstwo - Dekarstwo - Pokrycia dachowe | Sławomir Głód
Reklama - Lombard Smok Krotoszyn - Gotówka od ręki - Skup złota, skup srebra
Wiadomości z przedszkoli i szkół z powiatu krotoszyńskiego.
Wiadomości kulturalne z Krotoszyna



MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ - DANE KONTAKTOWE

iKrotoszyn.pl reklamy
Sieć gazet internetowych - igazetyinternetowe.pl