Kredyt gotówkowy ZAPASOWA GOTÓWKA

iKrotoszyn.pl reklamy
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej

Restauracja DUET Krotoszyn
OSK AS Maria Maśniak
Pracownia Tortów Artystycznych Sama Słodycz


Informator rolniczy - dla rolnika

Lombard Smok Krotoszyn - Gotówka od ręki - Skup złota, skup srebra
Informator rynku pracy MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ - DANE KONTAKTOWE
Wiadomości kulturalne z Krotoszyna
Zdrowie

Nieprawidłowe korzystanie z telefonu a problemy z kręgosłupem

2021-10-22 13:10:00

W dzisiejszym świecie prawie każdy korzysta z telefonu. Nie wszyscy jednak wiedzą, że jego niewłaściwe użytkowanie może prowadzić do problemów z górną częścią pleców, barkiem, powodować ból głowy czy sztywność szyi.

Jeśli korzystasz z telefonu co najmniej 2,5 godz. dziennie i zauważyłeś u siebie takie objawy jak: ból szyi, ból ramion, sztywność ramion czy ból górnej części pleców oznacza to, że cierpisz na syndrom SMS-owej szyi. 

 

Co możemy zrobić, aby zniwelować problem?

Korzystając z telefonu miej go na wysokości oczu. Unikaj pochylania głowy, w miarę możliwości trzymaj ją prosto. Im mniejszy kąt nachylenia tym mniejsze obciążenie odcinka szyjnego kręgosłupa.  Rób częste przerwy podczas użytkowania urządzenia, ogranicz jego używanie w czasie wolnym.








Elektroniczne Biuro Obsługi Klienta PGKiM Sp. z o.o.

DOM ZDROWIA
Kredyty Krotoszyn - Pośrednictwo kredytowe - Najfinanse Tomasz Gierko

Bar u Żaby
Wiadomości z przedszkoli i szkół z powiatu krotoszyńskiego.

Reklama - Ciesielstwo - Dekarstwo - Pokrycia dachowe | Sławomir Głód
PARTNERZY - Zespół wyścigowy KM RACING TEAM


Mapa - Pojemniki na plastikowe nakrętki FACEBOOK ikrotoszyn.pl
MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ - DANE KONTAKTOWE

Tworzenie stron i sklepów internetowych - internetka.pl