Marlin • Salon techniki grzewczej i łazienek

iKrotoszyn.pl reklamy
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej

Płytki ceramiczne CERAMEX
Płytki ceramiczne CERAMEX
REJESTRACJA POJAZDÓW OD A DO Z - KROTOCAR

Reklama - OSK AS Maria Maśniak

Reklama - Lombard Smok Krotoszyn - Gotówka od ręki - Skup złota, skup srebra
PARTNERZY - Fundacja Legalna Kultura Informator rynku pracy
Mapa - Pojemniki na plastikowe nakrętki
MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ - DANE KONTAKTOWE
Poradnik

Dieta na trądzik

2020-11-20 12:16:05

Trądzik dotyka nie tylko nastolatków, ale także osoby dorosłe. W pielęgnacji problematycznej cery ważny jest nie tylko dobór odpowiednich kosmetyków, ale także dieta.

Odpowiednio dobrane jedzenie wspomaga nie tylko walkę z różnymi chorobami, dotyczy to także pielęgnacji cery. Co prawda, sama zdrowa żywność nie wyleczy trądziku, ale może wspomóc walkę z nim. Oprócz odpowiednich kosmetyków, powinno się wystrzegać także produktów wysoko przetworzonych, a zaliczają się do nich głównie produkty gotowe, dostępne w sklepach oraz fast foody, przygotowywane na głębokim tłuszczu. Uważać powinno się również na ostre przyprawy, dotyczy to co prawda trądziku młodzieńczego, ale dobrze jeśli osoby dorosłe, również będą się ich wystrzegały. Pojawiły się też doniesienia od specjalistów, że nabiał i produkty mleczne mogą mieć negatywny wpływ na cerę. Jednak nie zostało to dokładnie zbadane. By mieć jak najlepszą skórę należy spożywać dużą ilość świeżych owoców i warzyw. Pić dużo wody. Odstawić tłuste potrawy na rzecz chudego mięsa, jaj, ryb. Stosować zioła zamiast soli. Zamienić pszenne produkty na razowe. Dotyczy to również makaronów. Pożądany będzie też cynk (owoce morza, ryby, wątróbka), witaminy z grupy B oraz błonnik.

 








Tworzenie stron i sklepów internetowych - internetka.pl


SKŁADY BUDOWLANE CZAJKA
IGLOO - KROTOSZYN CHŁODNICTWO I KLIMATYZACJE
Farmerek Krotoszyn - Sklep dla hobbystów

Bar u Żaby
Wiadomości z przedszkoli i szkół z powiatu krotoszyńskiego.

Reklama - Ciesielstwo - Dekarstwo - Pokrycia dachowe | Sławomir Głód
PARTNERZY - Zespół wyścigowy KM RACING TEAM
Wiadomości kulturalne z Krotoszyna





MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ - DANE KONTAKTOWE

Tworzenie stron i sklepów internetowych - internetka.pl