iKrotoszyn.pl reklamy
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej
iKrotoszyn.pl - reklamuj się w gazecie internetowej


Adam 1 agencja reklamowa

TEOMINA SPORT - SIŁOWNIA - FITNESS

Reklama - STOLARSTWO KAMIL SUCHORZEWSKI
PARTNERZY - Fundacja Legalna Kultura
PARTNERZY - Zespół wyścigowy KM RACING TEAM
MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ - DANE KONTAKTOWE

Informator rynku pracy
Zdrowie

Co wpływa na problemy z koncentracją?

2020-08-21 09:08:00

Dzięki skupieniu człowiek może wykonać dużą ilość pracy w krótkim czasie. Odpowiada za to koncentracja. Czasem jednak może ona zostać zaburzona przez różne czynniki.

Koncentracja może zostać zaburzona zarówno w młodym wieku jak i starszym. Wpływ na to ma mała ilość snu, stres oraz nadmiar obowiązków. Dodatkowo na młode osoby tracą koncentrację poprzez zbyt długie przesiadywanie przed sprzętem elektronicznym (komputer, telewizor, smartfon).
 
 
Mózg podczas snu nie tylko wypoczywa, ale także usuwa toksyny, dlatego odpowiednia jego ilość jest bardzo ważna. Brak skupienia może też pojawić się ze względu na różne choroby: ADHD czy choroby neurologiczne (np. choroba Alzheimera). Chwilowe zaburzenie koncentracji czasem jest
spowodowane np. hałasem dobiegającym z zewnątrz. Niektóre czynniki można wyeliminować samemu, czyli ograniczyć hałas np. zatykając uszy czy odpowiednio przygotować miejsce pracy, które powinno być pozbawione rzeczy, które nas rozpraszają. Lepszej koncentracji pomaga dobra temperatura i światło w pomieszczeniu. Ważne też, by zaplanować wszystkie zadania i nie robić wielu rzeczy naraz, to bardzo dekoncentruje.
 







Wspieraj firmy z Twojego regionu! kupujlokalnie.online

Conditor Ubezpieczenia Oddział Krotoszyn


Reklama - OSK AS Maria Maśniak

Informator ślubny - organizacja, tradycje, porady

Reklama - Ciesielstwo - Dekarstwo - Pokrycia dachowe | Sławomir Głód
Reklama - Lombard Smok Krotoszyn - Gotówka od ręki - Skup złota, skup srebra
MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ - DANE KONTAKTOWE


iPomagamy - akcje charytatywne krotoszyn, zbiórki pieniędzy krotoszyn
Wiadomości kulturalne z Krotoszyna

iKrotoszyn.pl reklamy
Zamów reklamę kontaktując się z naszą lokalną Gazetą Internetową Zamów reklamę kontaktując się z naszą lokalną Gazetą Internetową